El alcohol y las píldoras anticonceptivas

Las píldoras anticonceptivas son uno de los métodos anticonceptivos más utilizados en todo el mundo, especialmente entre las mujeres jóvenes. Siempre existen dudas acerca del funcionamiento, la efectividad y la seguridad de estas píldoras, por eso hoy estaremos hablando sobre la relación que existe entre el consumo de alcohol y el uso de las píldoras anticonceptivas.

¿El alcohol afecta o corta el efecto de las píldoras anticonceptivas?

Lo cierto es que el alcohol no afecta directamente la efectividad de la píldora; puedes beber alcohol mientras estás tomando la píldora anticonceptiva o usando DIUs, implantes, el anillo y los parches [1], pero debes tener en cuenta algunas cuestiones importantes. El hecho de consumir alcohol puede aumentar tu riesgo de quedar embarazada, aunque tomes la píldora. Presta atención: 

En primer lugar, cuando una mujer está bajo los efectos del alcohol es más propensa a olvidar tomarse la píldora en el momento correcto. Las hormonas presentes en la píldora anticonceptiva pueden reducir la capacidad del hígado para metabolizar el alcohol, por lo tanto, los niveles de alcohol en sangre pueden aumentar más rápido y dejarte en un mayor estado de embriaguez. Por ejemplo, si has estado bebiendo durante la noche y normalmente tomas la píldora en la mañana, es muy probable que en ese momento estés dormida producto de la resaca y olvides tomar el anticonceptivo en su horario habitual. Dicha irregularidad puede afectar su efectividad y permitir que ovules sin darte cuenta.

Nota: en caso de que esto sucediera, debes tomar la píldora tan pronto como sea posible y usar otro método anticonceptivo en caso de tener relaciones sexuales.

Por otro lado, beber alcohol puede hacerte vomitar, sobre todo si bebes en exceso. Si tomas la píldora anticonceptiva, luego consumes bebidas alcohólicas y terminas vomitando en un período de 2 horas, tu cuerpo no habrá tenido tiempo suficiente para metabolizar la píldora eficazmente. Esto incrementa las probabilidades de ovular y de quedar embarazada si se tienen relaciones sexuales desprotegidas. (¿Puedo haber quedado embarazada?)

Prevenir un fallo en el control de la natalidad si usas la píldora y bebes alcohol

Si tomas píldoras anticonceptivas y sabes que beberás alcohol, planifícate con antelación para resolver los posibles escenarios. En caso de tener relaciones sexuales deberás contar con un método alternativo, como el preservativo; así evitas el riesgo de quedar embarazada porque hayas vomitado o hayas olvidado tomarte la píldora.

Considera la hora del día en que tomas la pastilla. Tomarla temprano en la mañana puede no ser la mejor si tienes la costumbre de dormir hasta tarde. Lo mismo sucede si llegas muy tarde a casa y acostumbras a tomarla en las últimas horas de la noche. Es muy recomendable establecer un recordatorio sin importar a qué hora del día tomas la píldora.

Algunas personas opinan que para evitar un fallo por olvido en el control de la natalidad lo mejor es tomarla a última hora de la mañana o de la tarde, ya que suelen ser horarios en los que estamos despiertos.

¿Qué puede reducir la eficacia de las píldoras anticonceptivas?

Olvidar una píldora o tomarla en el momento equivocado

Olvidar una píldora es la razón más común por la que este método anticonceptivo falla, especialmente durante la primera semana después de los placebos. Si ocurre un fallo entre el final de un paquete y el comienzo de otro, se tiene un mayor riesgo de quedar embarazada. También algunas píldoras anticonceptivas (píldoras de progestina o mini-píldoras) pueden ser muy sensibles al tiempo y debes tomarlas a la misma hora todos los días. Si olvidas tomar una de estas a su hora, lo mejor será que utilices otro método anticonceptivo durante 48 horas.

Enfermedades del aparato digestivo

Condiciones como el síndrome del intestino irritable y la enfermedad de Crohn pueden impedir que el cuerpo absorba adecuadamente las píldoras anticonceptivas. Si has tenido diarreas / vómitos durante dos o más días, usa un método anticonceptivo de respaldo, al igual que si has olvidado tomarte una píldora. Se recomienda que las mujeres que padecen enfermedades intestinales crónicas usen métodos anticonceptivos no orales.

Interacción con otros medicamentos o suplementos

Algunos medicamentos para la epilepsia pueden aumentar la velocidad a la que el hígado descompone las hormonas, por tanto la efectividad de las píldoras anticonceptivas puede verse afectada. Algunos antibióticos, como la rifampicina y la rifabutina, pueden interactuar con las píldoras anticonceptivas. Los medicamentos para el tratamiento del VIH, como los inhibidores de la proteasa (IP) y los inhibidores de la transcriptasa inversa no nucleótidos (NNRTI), pueden hacer que las píldoras anticonceptivas no funcionen. Tampoco se recomienda tomar suplementos de la hierba de San Juan, que usualmente se toma para la ansiedad y la depresión, ya que puede afectar la descomposición del estrógeno en el organismo.

Ver: La píldora anticonceptiva y su efectividad

Nota: aunque las píldoras anticonceptivas no interactúan con el alcohol, es importante tener en cuenta que ciertos medicamentos sí tienen interacción con dicha sustancia, por ejemplo los antidepresivos, los medicamentos para la presión arterial y el corazón, los medicamentos reductores del colesterol, los medicamentos para la diabetes, para el reflujo gastroesofágico y las úlceras, los analgésicos y las pastillas para dormir. 

Recuerda que si has dejado de tomar las pastillas anticonceptivas porque quieres quedar embarazada, también debes dejar de ingerir alcohol. Existe la posibilidad de que estés embarazada y no lo descubras hasta la sexta u octava semana de embarazo; el consumo de alcohol en esa fase podría ser perjudicial para el embrión y provocar defectos congénitos graves en el bebé.

El alcohol y la píldora de emergencia / del día siguiente

¿El alcohol detiene el efecto de la píldora de emergencia? No. ¿Es seguro tomar alcohol si he tomado el Plan B? No siempre. El hecho de que el alcohol no afecte directamente la efectividad de la píldora de emergencia, o que sea seguro tomarlos en el mismo día, no significa que debas hacerlo. Es importante tene cuenta varios aspectos.

Para empezar, el Plan B suele causar algunos efectos secundarios, como mareos, náuseas, dolor de cabeza, debilidad, los cuales seguramente serán exacerbados si ya has bebido o bebes alcohol más adelante. Este estado de embriaguez te hace más susceptible a involucrarte en situaciones de riesgo. Es recomendable que si planeas tener relaciones sexuales y sabes que vas a beber cantidades considerables de alcohol, no bases tu protección contra el embarazo en el uso de la postday, ya que es posible que olvides hacerlo después de unas horas. Lo mejor es que te protejas por adelantado usando un anticonceptivo de barrera, como el condón. (¿Cuán efectiva es la píldora del día después?)

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[1] (plannedparenthood.org) Does drinking alcohol affect how my birth control works?