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FLUJO VAGINAL

Ciclo menstrual corto

 

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Duración media de un ciclo menstrual. El ciclo menstrual puede oscilar entre 21 y 35 días de duración. Se debe comenzar a contar desde el momento en que comienza tu período menstrual hasta el día en que comienza el período siguiente. La menstruación, etapa en la que se desprende el revestimiento del útero, puede durar de 2 a 7 días. Como ves, un ciclo menstrual normal puede variar mucho de mujer a mujer; aquí influyen factores como la edad, el estilo de vida, los niveles hormonales, etc. Algunas tienen ciclo menstrual corto, mientras que otras tienen ciclos más largos.

¿Cuándo se considera que un ciclo menstrual es corto? Si tu ciclo dura menos de 21 días, entonces se considera que es un ciclo menstrual corto. Como sabes, el ciclo es una respuesta a la ovulación. Si no hay fecundación, entonces se libera la hormona foliculoestimulante (FSH), que hace que el revestimiento uterino sea liberado. Cuando esta hormona comienza a liberarse antes de tiempo, el período menstrual se acorta. Dicha situación podría suponer un problema dentro del sistema reproductivo.

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Un ciclo menstrual corto puede ser tan corto como de 8 días, o más largo, por ejmplo de 20 días. Mantener un seguimiento de tu ciclo menstrual es muy importante, ya que al establecer tu rango normal puedes darte cuenta de si algo ha cambiado.

Posibles causas del ciclo menstrual corto. Muchas condiciones pueden contribuir a un ciclo corto, la mayoría de las veces no son graves.

Desequilibrios hormonales: Los trastornos del ciclo menstrual casi siempre son causados por desequilibrios hormonales. Puede ser un desequilibrio químico en el cuerpo causado por la genética, el estrés, el estilo de vida o la dieta, entre otras cosas.

Condiciones de salud: Si siempre tienes ciclos menstruales cortos, existe la posibilidad de que estés padeciendo alguna condición de salud seria, como el hipotiroidismo/hipertiroidismo o la diabetes.

Factores ambientales/personales: Factores tales como viajar, mudarse a un nuevo lugar, estar lejos de las personas más importantes de tu vida, terminar una relación, sufrir cambios en el trabajo, así como muchas otras condiciones estresantes, pueden afectar tu ciclo menstrual y acortarlo.

Medicamentos: Es posible que algunos medicamentos que estás tomando estén afectando el equilibrio hormonal de tu cuerpo, lo que hace que tengas un ciclo menstrual corto.

No olvidemos que en el caso de las chicas muy jóvenes es normal tener irregularidad en la duración del ciclo menstrual. No es extraño tener dos períodos en el mismo mes. Esto es temporal, poco a poco los ciclos suelen alargarse y normalizarse. Las mujeres que se acercan a la menopausia también pueden experimentar ciclos cortos.

Por lo general, el ciclo menstrual corto causado por factores externos vuelve a la normalidad después de varios meses. También es recomendable ejercitarse regularmente para reducir la tensión y mantener niveles hormonales más estables. Para las condiciones relacionadas con la tiroides, la terapia hormonal y la medicación adecuada pueden resultar útiles.

Ciclo menstrual prolongado. En el lado opuesto están las mujeres que tienen ciclos muy largos, Si tu ciclo menstrual dura más de 35 días, entonces eso puede significar que no estás ovulando sobre una base regular. La causa más común es la baja producción de la hormona progesterona; esto impide que ocurra la maduración del folículo y por tanto que ocurra la ovulación. Bajo tales circunstancias los niveles de estrógeno no están controlados y el revestimiento del útero continúa engrosándose. Una vez que el útero ya no puede soportar el revestimiento, este comenzará a romperse y aparecerá el sangrado menstrual, a menudo abundante y con coágulos.
En resumen, podemos decir que existen diferentes causas potenciales para ambos casos, ya sea un ciclo corto o un ciclo prolongado. Ante la duda o la preocupación, lo mejor es ver a tu médico para asegurarse de que no hay problemas serios. Realizarse el examen pélvico regular, además de mantener un registro del ciclo menstrual, puede proporcionarte lo que necesitas para detectar las irregularidades desde el comienzo. Recuerda que la salud de tu sistema reproductivo va más allá de si puedes o no tener un hijo.

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